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なんとなく生きづらい
あの人みたいになれない
自分には価値がない
どうせ自分にはできない
自分は何をやってもダメだ
あなたもそんなふうに思っていませんか？
ここでは、
カウンセリングセッションや
心理教育を通じて
自分で自分のこころを助けるための
セルフケアや成長、
自己実現をサポートいたします。
サービス
ご提供
15,000円より
活動内容
セッション、ワークショップ、講座を通じて、アダルトチルドレンや小さなトラウマなどの課題に焦点を当てています。
自動思考（認知の歪み）、他人の意見を気にしすぎる、自己否定や比較癖など、様々な問題に対応し、生きづらさを感じる方々に支援を提供。
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